सिबि सगरमाथा कलेजले जापानिज भाषा र स्पोर्टस साइनसको प्लस टु कक्षा सञ्चालनमा

सिबि सगरमाथा कलेजले जापानिज भाषा र स्पोर्टस साइनसको प्लस टु कक्षा सञ्चालनमा
इटहरी । नेपाल मै पहिलो पटक सुनसरीको इटहरीमा सञ्चालनमा रहेको सिबि सगरमाथा कलेजले जापानिज भाषा र स्पोर्टस साइनसको प्लस टु कक्षा सञ्चालनमा ल्याएको छ । मानबिकि संकाय अन्र्तगत पछिल्लो समय माग बढि रहको जापनिज भाषाको कक्षा शिक्षा मन्त्रालय तथा राष्ट्रिय परिक्षा बोर्ड पाठ्यक्रम अन्र्तगत कक्षा सञ्चालनमा ल्याएको हो । भाषा तालिम केन्द्रहरुमा तालिमको रुपले मात्र सञ्चालन हुदै आएको जापनिज कक्षा अब सिबि कलेजले ...

यसरी बच्नुहोस् गर्मी मौसममा लाग्ने रोगबाट

यसरी बच्नुहोस् गर्मी मौसममा लाग्ने रोगबाट
गर्मी मौसम भन्नेबित्तिकै रोगहरूको मौसम पनि मानिन्छ । यो मौसममा विशेषगरी सरुवा रोगका जीवाणु तथा भाइरसको संक्रमण बढी हुने गर्छ । पछिल्लो समय विश्व तापमानमा आएको परिवर्तनले हाम्रो देशमा पनि वातवरणीय प्रभाव परेको छ ।जस्तो कि गर्मी या जाडो महिना लम्बिनु, बेमौसमे गर्मी या जाडो हुनु, पानी पर्नुजस्ता कारणले सरुवा रोगको संक्रमण हुने गरेको चिकित्सक बताउँछन् । विगतको अनुभवमा भदौदेखि कात्तिकसम्म देखिने गरेकोम...

धरानलाई डेंगु प्रकोप क्षेत्र घोषणा

धरानलाई डेंगु प्रकोप क्षेत्र घोषणा
धरान, धरान, डेंगुको संक्रमण नियन्त्रण बाहिर गए पछि धरानलाई डेंगु प्रकोप क्षेत्र घोषणा गर्दै प्रदेश सरकारले १ साता भित्र संक्रमण नियन्त्रण गर्न सम्पुर्ण शक्ति केन्द्रित गरेको छ । एक साता भित्र डेंगु संक्रमण नियन्त्रण गर्ने अभियानमा अघि बढेको छ । धरानबाट देखा परेको यो रोग पछिल्लो समय सुनसरी,मोरङ र झापामा समेत देखा पर्दै गएको छ । धरानमा डेंगुको प्रकोप दिनानुदिन बढ्दै गए पछि बुधबार प्रदेश सरकारले ध...

पहिलो पटक यौन सम्पर्क गर्दा ध्यान दिनुपर्ने कुराहरु

पहिलो पटक यौन सम्पर्क गर्दा ध्यान दिनुपर्ने कुराहरु
पहिलो पटकको यौन सम्पर्कका बारेमा मानिसहरुमा धेरै प्रकारको कौतुहल र जिज्ञासा उत्पन्न हुने गर्दछ । जिज्ञासासँगै मानिसहरु यसको बारेमा थाहा पाउन पनि आतुर हुने गर्दछन् र मानिसहरुले धेरै प्रकारको गलत जानकारी पनि दिने गर्दछन् । यस्तै कौतुहललाई समाप्त गर्नका लागि पहिलो पटकको सेक्सको बारेमा हामी केहि जान्कारी दिन्छौँ । – यदि तपाईं आफ्नो पहिलो सेक्स धेरै राम्रो हुने सोच बनाउँदै हुनुहुन्छ भने तपाईं गलत सोच्द...

सुनसरीमा मात्र ५०० विरामी,तीन जिल्ला फैलियो डेंगुको संक्रमण

सुनसरीमा मात्र ५०० विरामी,तीन जिल्ला फैलियो डेंगुको संक्रमण
धरानबाट सुरु भएको डेंगु संक्रमण तीन जिल्लामा पुगेको छ र सुनसरीमा मात्र संक्रमितको संख्या ५ सय नाघेको छ । जिल्ला स्वास्थ्य कार्यालय सुनसरीका प्रमुख सागर प्रसाईका अनुसार सुनसरीमा संक्रमितको संख्या ५४८ पुगेको छ । उनका अनुसार वीपी कोइराला स्वास्थ्य विज्ञान प्रतिष्ठान धरानमा ४७४, बिजयपुर अस्पतालमा ७९, एपेक्स अस्पताल इटहरीमा १ र इटहरी अस्पतालमा ३ जना विरामीको उपचार भइरहेको छ । ३१ वैशाखमा धरानमा डे...

सुनसरी र मोरङमा भेटियो डेंगु, डेंगुबाट कसरी बच्ने ?

सुनसरी र मोरङमा भेटियो डेंगु, डेंगुबाट कसरी बच्ने ?
सुन्दरहरैचा, प्रदेश नं १ का विभिन्न जिल्लाला पछिल्लो समय डेंगु रोगको सिकार हुने मानिसको संख्या दिनदिनानुदिन बढ्दो क्रममा रहेको छ । धरान उपमहानगरपालिकाबाट देखा परेका बिरामीहरु क्रमश इटहरी, केराबारी लगायत सुन्दरहरैचामा समेत यो रोगका बिरामीहरु देखा पर्न थालेका छन । सुन्दरहरैचा नगरपालिका पछिल्लो समय विकासमा फट्को मारेको नगरपालिका हो । तर विकासको नाममा अव्यवस्थित शहरीकरण बढे सगै विभिन्न रोग हरुको सं...

खुल्यो महिलाको यौन सन्तुष्टीको नयाँ रहस्य, यस्तो छ अध्ययन

खुल्यो महिलाको यौन सन्तुष्टीको नयाँ रहस्य, यस्तो छ अध्ययन
महिलाको यौन सन्तुष्टीका बारेमा एक रिर्पोट सार्वजनिक भएको छ। महिलाले एक पटकको यौन क्रियामा लगातार २० पटकसम्म यौन सन्तुष्टी प्राप्त गर्ने सो रिर्पोटले देखाएको छ। ब्रिटिसको एक पत्रिकाले निकालेको एक रिर्पोटमा यस्तो कुरा देखाएको हो। एक अध्ययन पछि निकालिएको उक्त रिर्पोटमा दुई प्रतिशत महिला एक पटकको यौन क्रियामा लगातार २० पटकसम्म चरण सुखमा पुग्ने कुरा उल्लेख छ। त्यस्तै ८ प्रतिशत महिलाले १० पटकसम्ममा य...

युवतीको प्रश्न : यौनसम्पर्क गर्न अति इच्छा हुन्छ तर डर लागेर आउछ ?

युवतीको प्रश्न : यौनसम्पर्क गर्न अति इच्छा हुन्छ तर डर लागेर आउछ ?
म ३२ वर्षीया युवती हुँ । करिब ७ वर्ष अघि मेरो एकजना केटा साथीसँग यौनसम्पर्क भएको थियो । मलाई यौनसम्पर्क गर्न अति इच्छा हुन्छ तर मैले कसैसँग पनि यौनसम्पर्क गरेकी छैन किनभने ममा चाहना भए पनि अर्को पुरुषसँग यौनसम्पर्क राख्ने सोच मात्र राख्दा पनि एकदम डर लागेर आउने, मुटु कमजोर हुने, आत्मविश्वास हराउने आदि हुन्छ ।  त्यस्तो अवस्थामा ममा केही गर्ने आँट वा हिम्मत नआउने, आफसे आफ आत्मबल घटेर जाने हुन्छ ज...

केटाका यी ७ कुरा हरेक केटीलाई मन पर्छ

केटाका यी ७ कुरा हरेक केटीलाई मन पर्छ
कुनै पनि केटीलाई आफूतर्फ आकर्षित गर्न सक्नु केटाको कला हो । सबैसँग यस्तो कला हूँदैन । तर कुनै पनि स्त्रीलाई आकर्षित गर्न कुनै विशेष शुत्र नै भने हुँदैन । केटामा केही गुण हुनु पर्छ जुन हरेक महिलाले मन पराउँछन् । यदि कुनै पनि केटीले तपाइँलाई हेर्दिने भने पनि पिर नगर्नुस् बानीमा केही सुधार गर्न मात्र जरुरी छ । यहाँ केटाका त्यस्ता बानीको चर्चा गरिएको छ जुन हरेक केटीलाई मन पर्छ । १ सिधा सादा सोझ...

कलिलो उमेरमा यौनसम्पर्क : सबैभन्दा ठूलो गल्ती !

कलिलो उमेरमा यौनसम्पर्क : सबैभन्दा ठूलो गल्ती !
पाश्चात्य समाजमा भने त्यस्तो कुनै प्रतिबन्ध छैन। ब्रिटेनमा गरिएको एउटा अध्ययनमा धेरै युवाहरूले कलिलो उमेरमा यौनसम्पर्क राखेर आफ्नो कौमार्य गुमाउनु सबैभन्दा ठूलो गल्ती भएको बताएका छन्। अध्ययनमा सहभागी एकतिहाइभन्दा बढी युवती र एकचौथाइभन्दा बढी युवकले आफूले पहिलो पटक यौनसम्पर्क गर्दा आफ्नो उमेर नपुगेको स्वीकारेका थिए। ब्रिटेनमा यौनसम्पर्क राख्ने सहमति जनाउन कम्तीमा १६ वर्ष पुग्नुपर्ने कानुनी व्यवस...